[Anleitung] Bildschirmzeit auf iPhone und iPad auf 3 einfache Arten ausschalten

Zuletzt aktualisiert am 20. September 2025 von Peter Wood


Im digitalen Zeitalter sind Smartphones und Tablets aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Doch mit dem Komfort, den sie bieten, steigt auch die Versuchung, viel Zeit vor dem Bildschirm zu verbringen. Glücklicherweise ermöglicht Apples Funktion „Bildschirmzeit“ die Kontrolle über die Gerätenutzung. Was aber, wenn die Bildschirmzeitbegrenzungen zu kurz oder unnötig sind? Keine Sorge! In diesem Artikel stellen wir Ihnen drei effektive Möglichkeiten vor, die Bildschirmzeit auf Ihrem iPhone und iPad zu deaktivieren und so die volle Kontrolle über Ihre Gerätenutzung zurückzugewinnen.

Schalten Sie die Bildschirmzeit auf dem iPhone aus

Teil 1: Was ist Bildschirmzeit und ihre Funktion

Die Bildschirmzeit ist eine Funktion, die Apple in iOS 12 eingeführt hat, um Ihnen zu helfen, Ihre Gerätenutzung besser zu verstehen und zu verwalten. Zu ihren Hauptfunktionen gehören:

1. Nutzungseinblicke : Screen Time bietet detaillierte Einblicke in die Zeit, die Nutzer mit ihren Geräten und in bestimmten Apps verbringen. Die Nutzung wird nach Kategorien wie Produktivität, soziale Netzwerke, Unterhaltung und mehr aufgeschlüsselt.

2. App-Limits : Sie können Zeitlimits für bestimmte Apps oder App-Kategorien festlegen. Sobald das festgelegte Limit erreicht ist, wird die App bis zum nächsten Tag gesperrt, es sei denn, der Nutzer überschreitet das Limit erneut.

3. Auszeit : Sie können Zeitfenster festlegen, um den Zugriff auf bestimmte Apps oder App-Kategorien einzuschränken. Auszeit wird häufig vor dem Schlafengehen oder in anderen festgelegten Zeiträumen genutzt, um Ablenkungen zu minimieren und gesündere digitale Gewohnheiten zu fördern.

4. Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen : Die Bildschirmzeit-App bietet Eltern oder Erziehungsberechtigten die Möglichkeit, Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen für das Gerät ihres Kindes festzulegen. So können sie kontrollieren, auf welche Inhalte zugegriffen werden kann, bestimmte Funktionen wie In-App-Käufe oder anstößige Inhalte einschränken und die Bildschirmzeit begrenzen.

5. Nutzungsverlauf : Screen Time speichert einen Nutzungsverlauf, mit dem Sie die Geräteaktivität im Laufe der Zeit verfolgen und Änderungen in den Nutzungsmustern nachverfolgen können.

Teil 2: 3 Möglichkeiten zum Ausschalten der Bildschirmzeit auf iPhone und iPad

Methode 1: Alle Apps ausschalten

Die Bildschirmzeit bringt Einschränkungen mit sich, die irgendwann zu eng für Ihre Bedürfnisse oder Vorlieben sind. Wenn Sie sie deaktivieren, können Sie Ihr Gerät ohne Einschränkungen verwenden.

Schritte : Öffnen Sie auf Ihrem Smartphone die Einstellungen -App, scrollen Sie nach unten, suchen Sie nach „Bildschirmzeit“ und tippen Sie darauf, um die Detailseite aufzurufen. Tippen Sie unten auf der Seite auf „Bildschirmzeit deaktivieren“ und bestätigen Sie die Abfrage, um die Bildschirmzeit auf Ihrem iPhone oder iPad zu deaktivieren.

Einstellungen Bildschirmzeit Einstellungen Bildschirmzeit deaktivieren Win Download Mac download

Methode 2: Bildschirmzeit für einige Apps deaktivieren

Das Deaktivieren der Bildschirmzeit für bestimmte Apps kann Nutzern helfen, sich auf bestimmte Aufgaben oder Aktivitäten zu konzentrieren, ohne durch Benachrichtigungen oder den Drang, andere Apps zu öffnen, abgelenkt zu werden. Deshalb gibt es auf iPhone und iPad eine spezielle Funktion, mit der Sie die Bildschirmzeit für einzelne Apps deaktivieren können, um Ihre Konzentration zu gewährleisten.

Schritte : Öffnen Sie die Einstellungen, scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf „Bildschirmzeit“ , um zur Detailseite zu gelangen. Tippen Sie unten auf der Seite auf „App-Limits“ , um die Detailseite aufzurufen. Dort werden die Apps mit Bildschirmzeiteinstellungen angezeigt. Um die Bildschirmzeit für eine App zu deaktivieren, wischen Sie nach links und tippen Sie auf „ Löschen “.

Einstellungen Löschen Win Download Mac download

Methode 3: Deaktivieren Sie die Ausfallzeit allein

Die Auszeitfunktion ist Teil der Bildschirmzeit-Funktion, mit der Sie Ihre Gerätenutzung kontrollieren und gesündere digitale Gewohnheiten entwickeln können. Sie ermöglicht es Ihnen, Zeiträume festzulegen, in denen der Zugriff auf bestimmte Apps oder Funktionen Ihres Geräts eingeschränkt ist. Falls Sie einzelne Funktionen deaktivieren möchten, gehen Sie wie folgt vor.

Schritte : Klicken Sie in den Einstellungen auf „Bildschirmzeit“ , um die Detailseite aufzurufen. Scrollen Sie nach unten und klicken Sie auf „ Auszeit “, um die Einstellungen für die Auszeit zu öffnen . Klicken Sie dort auf „Auszeit deaktivieren “, um die Auszeit individuell zu deaktivieren.

Ausfallzeit Win Download Mac download

Teil 3: So schalten Sie die Bildschirmzeit auf iPhone und iPad im gesperrten Zustand direkt aus

Methode 1: Alle Apps ausschalten

Wenn Sie eine Nachricht auf Ihrem iPhone oder iPad erhalten und die Details überprüfen möchten, erscheint eine Meldung, dass Ihr Gerät durch die Bildschirmzeit eingeschränkt ist. Sie können daher nicht auf das Gerät zugreifen, um die Inhalte zu lesen oder es zu nutzen. In diesem Fall möchten Sie die Bildschirmzeit deaktivieren, aber Ihr Gerät ist gesperrt. Wie lässt sich die Bildschirmzeit deaktivieren? Aiseesoft iPhone Unlocker ist eine hervorragende Lösung. Dieses Software-Tool wurde speziell für iPhone-, iPad- und iPod touch-Nutzer entwickelt und hilft Ihnen, die Bildschirmzeit, Ihre Apple-ID oder Ihr iCloud-Konto zu entsperren, wenn diese gesperrt sind.

1. Unterstützung und Kompatibilität mit verschiedenen Modellen von iOS-Versionen.

2. Entfernen Sie den Passcode für die Bildschirmsperre, wenn Sie Ihr Gerät nicht entsperren können.

3. Entsperren Sie die Apple-ID und das iCloud-Konto.

4. Umgehen Sie die Bildschirmzeitbeschränkungen auf Ihrem Gerät.

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Schritt 1 : Laden Sie Aiseesoft iPhone Unlocker herunter und installieren Sie es auf Ihrem Computer. Starten Sie die Software nach der Installation. Klicken Sie anschließend auf der Startseite auf die Schaltfläche „Bildschirmzeit“ , um die detaillierte Bedienungsseite aufzurufen. Beachten Sie, dass iTunes zuvor auf Ihrem Computer installiert sein muss.

Aiseesoft Bildschirmzeit

Schritt 2 : Verbinden Sie Ihr iPhone oder iPad mit dem Lightning-Kabel mit Ihrem Computer. Nach erfolgreicher Verbindung erscheinen einige Hinweise auf dem Bildschirm. Lesen Sie diese sorgfältig durch, um unerwünschte Folgen zu vermeiden. Klicken Sie auf „ Starten “. Die Software entsperrt nun die Bildschirmzeit.

Aiseesoft Starten

Schritt 3 : Nachdem Sie die Bildschirmzeit deaktiviert haben, folgen Sie den Anweisungen auf der Seite, um Ihr iPhone oder iPad einzurichten. So stellen Sie sicher, dass Ihr Mobiltelefon keine Probleme verursacht, wenn Sie die Bildschirmzeit deaktivieren. Klicken Sie auf „ OK“ , um die Bildschirmzeit zu deaktivieren, wenn das Telefon gesperrt ist.

Aiseesoft OK Win Download Mac download

Teil 4: FAQ zum Ausschalten der Bildschirmzeit auf iPhone und iPad im gesperrten Zustand

1Funktioniert die Bildschirmzeit auf allen iOS-Geräten?
Bildschirmzeit ist für Geräte mit iOS 12 und höher verfügbar, darunter iPhone, iPad und iPod Touch.
2Verfolgt die Bildschirmzeit sämtliche Aktivitäten auf meinem Gerät?
Die Bildschirmzeit verfolgt die Aktivität innerhalb von Apps und stellt Nutzungsdaten nach App-Kategorie bereit. Aktivitäten außerhalb von Apps, wie z. B. Telefonanrufe oder Textnachrichten, werden nicht verfolgt.
3Kann die Bildschirmzeit verwendet werden, um die Gerätenutzung von Kindern zu überwachen?
Ja, Screen Time umfasst Kindersicherungen, mit denen Eltern die Gerätenutzung ihres Kindes überwachen und verwalten können. Eltern können App-Limits festlegen, Auszeiten planen, bestimmte Inhalte einschränken und Berichte über die Geräteaktivität ihres Kindes erhalten.

Fazit

Die Kontrolle der Gerätenutzung ist wichtig, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Technologie und Leben aufrechtzuerhalten. Obwohl die Bildschirmzeit ein wertvolles Tool zur Verwaltung der Bildschirmzeit sein kann, ist sie nicht für jeden geeignet. Egal, ob Sie mehr Flexibilität benötigen, Datenschutzbedenken haben oder einfach uneingeschränkten Zugriff auf Ihr Gerät wünschen, ist es eine wertvolle Fähigkeit zu wissen, wie Sie die Bildschirmzeit auf Ihrem iPhone und iPad deaktivieren. Wenn Sie dem in diesem Artikel beschriebenen Ansatz folgen, können Sie die Kontrolle über Ihr digitales Erlebnis zurückgewinnen und Ihre Geräte auf eine Weise verwenden, die Ihren Anforderungen und Vorlieben am besten entspricht.

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